Рекламный баннер 990x90px bantop

«10 000 шагов к жизни»

20:04 01.10.2022 16+
«10 000 шагов к жизни»

Нет необходимости убеждать кого-то в пользе физической активности.
Ходьба - отличный способ улучшить здоровье. Данный вид физической активности важен человеку в любом возрасте.


Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Сегодня сотрудники ЦГБ г.Сибай и представители старшего поколения вышли на Маршрут здоровья, чтобы в дружной компании позаниматься скандинавской ходьбой и пройти 10 000 шагов.

Все участники мероприятия получили заряд хорошего настроения и своим примером показали, что возраст – не помеха здоровому образу жизни.

Сделайте ходьбу частью своей жизни и увидите, сколько пользы она принесет!

2807

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ