Рекламный баннер 990x90px bantop
Преимущества отказа от курения
19:17 29.03.2024 16+
Преимущества отказа от курения.
Курение опасно для здоровья, оно повышает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы и рака, что может стать причиной более ранней смерти.
Эти риски — стимул задуматься и бросить курить прямо сейчас. Многие опасаются, что потребуется много времени, чтобы почувствовать улучшение самочувствия, что бросить курить будет сложно из-за симптомов отмены. Хотя отказ от курения — это трудно, преимущества для физического и психического здоровья того стоят.
Польза для здоровья начинается практически сразу:
увеличивается объем легких, возвращается к уровню объема здорового человека;
кровь лучше насыщается кислородом;
нормализуется кровообращение;
из организма постепенно выводятся вредные вещества;
снижается риск инфаркта, инсульта, гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических и легочных патологий.
Отказ от курения полезен для здоровья в любом возрасте, независимо от стажа курения.
Употребление табака опасно, примите решение бросить курить уже сегодня!


Оставить сообщение: