Рекламный баннер 990x90px bantop
7 апреля Всемирный день здоровья
23:44 06.04.2024 16+
7 апреля — Всемирный день здоровья 
.
В 2024 году Всемирный день здоровья посвящён под лозунгом "Мое здоровье - моё право".
Основными проблемами, оказывающими прямое влияние на уровень смертности на планете, эксперты ВОЗ называют:
Неинфекционные заболевания (НИЗ);
Голод;
Катастрофы;
Загрязнение воздуха.
?Ко вторым:
Табакокурение;
Наркозависимость;
Злоупотребление алкоголем;
Неправильное питание;
Малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность!
?Что делать в сложившейся ситуации?
Рекомендации специалистов достаточно просты:
Поддержка физической активности - 150-300 минут активности средней интенсивности в неделю для взрослого человека;
?Контроль рациона питания;
?Отказ от курения либо, если это не получается сразу и полностью, переход на альтернативные продукты с научно доказанным пониженным риском;
Не злоупотреблять алкоголем.
? Берегите свое здоровье с молоду!
Здоровье – это ценность и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Чтобы любая хворь не подступила,
Чтоб билось ровно сердце, как мотор,
Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,
Улыбкой победить любой укор.
Здоровый образ жизни – это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы
Тогда года нам будут не беда!
.В 2024 году Всемирный день здоровья посвящён под лозунгом "Мое здоровье - моё право".
Основными проблемами, оказывающими прямое влияние на уровень смертности на планете, эксперты ВОЗ называют:
Неинфекционные заболевания (НИЗ);
Голод;
Катастрофы;
Загрязнение воздуха.
?Ко вторым:
Табакокурение;
Наркозависимость;
Злоупотребление алкоголем;
Неправильное питание;
Малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность!
?Что делать в сложившейся ситуации?Рекомендации специалистов достаточно просты:Поддержка физической активности - 150-300 минут активности средней интенсивности в неделю для взрослого человека; ?Контроль рациона питания;?Отказ от курения либо, если это не получается сразу и полностью, переход на альтернативные продукты с научно доказанным пониженным риском;
Не злоупотреблять алкоголем.? Берегите свое здоровье с молоду!
Здоровье – это ценность и богатство,Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Чтобы любая хворь не подступила,
Чтоб билось ровно сердце, как мотор,
Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,
Улыбкой победить любой укор.
Здоровый образ жизни – это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы
Тогда года нам будут не беда!
Оставить сообщение: