Рекламный баннер 990x90px bantop
Сегодня в рубрике психолога тема Арт терапии️️
08:06 11.03.2025 16+
Сегодня в рубрике психолога тема Арт терапии️️
Арт-терапия - это психологический подход, в котором человек прорабатывает запрос через искусство.️️
Есть различные виды направления Арт-терапии, такие как сказкотерапия, песочная терапия, музыкотерапия, изотерапия и т.п.
️️️Методы арт-терапии бывают пассивные и активные, групповые и индивидуальные. При этом их можно смешивать между собой и с различными направлениями даже в рамках всей терапии и одной консультации.
Цель арт-терапия: стабилизация психоэмоционального состояния путем проработки страхов, фобий, тревожности и других проблем, которые мешают человеку достичь гармоничности личности.
Основные задачи арт-терапии выглядят следующим образом:
-помощь в фокусировке на собственных ощущениях, эмоциях, потребностях, желаниях;
-раскрытие потенциала, внутренних ресурсов;
-создание благоприятных и безопасных условий для самовыражения, проживания чувств и эмоций;
-усиление способности человека к рефлексии.
Арт-терапия дает возможность работать с проблемами различного плана. Она помогает человеку восстановить внутренний баланс и ощутить опору, дать безопасный выход подавленным эмоциям, развить креативное мышление, уменьшить уровень тревожности.
Для каждого арт-терапия носит индивидуальный характер в связи с различными запросами и проблемами. И, соответственно, перед терапией также могут ставиться конкретные цели и задачи.
Как было уже указано, арт-терапия может предполагать активное или пассивное творчество. К примеру, можно слушать музыку и находить на нее соответствующий эмоциональный отклик (пассивное), а можно самому создать музыку, исходя из своих ощущений и переживаний (активное). То есть, в случае с пассивным творчеством клиент работает с уже готовыми объектами, а активным – творит сам.
Кроме того, арт-терапия бывает индивидуальной и групповой. И даже в группе работа может быть как общей, так и индивидуальной.
Арт-терапия помогает эффективно справляться с проблемами различного характера, поэтому показания к ее применению могут быть следующими:
-повышенная тревожность;
-эмоциональная нестабильность;
-чувство одиночества;
-страхи, фобии;
-импульсивность;
-стресс, апатия, депрессивное состояние;
ревность;
-низкая самооценка;
-эмоциональное отвержение другими людьми;
-межличностные конфликты;
недостаточное развитие коммуникативных навыков;
-психологические травмы;
-отсутствие понимания жизненных целей;
-неудовлетворенность внутрисемейными отношениями.
Арт-терапевтический подход помогает лучше понять себя, ощутить истинные психологические причины различных проблем, а также найти выход из этих проблем.
Психолог Центра "Семья":
Нурмухаметова Земфира Ириковна
Тел.: +7(34775) 5-90-64
E-mail: family-sibai@mail.ru
Арт-терапия - это психологический подход, в котором человек прорабатывает запрос через искусство.️️
Есть различные виды направления Арт-терапии, такие как сказкотерапия, песочная терапия, музыкотерапия, изотерапия и т.п.
️️️Методы арт-терапии бывают пассивные и активные, групповые и индивидуальные. При этом их можно смешивать между собой и с различными направлениями даже в рамках всей терапии и одной консультации.
Цель арт-терапия: стабилизация психоэмоционального состояния путем проработки страхов, фобий, тревожности и других проблем, которые мешают человеку достичь гармоничности личности.
Основные задачи арт-терапии выглядят следующим образом:
-помощь в фокусировке на собственных ощущениях, эмоциях, потребностях, желаниях;
-раскрытие потенциала, внутренних ресурсов;
-создание благоприятных и безопасных условий для самовыражения, проживания чувств и эмоций;
-усиление способности человека к рефлексии.
Арт-терапия дает возможность работать с проблемами различного плана. Она помогает человеку восстановить внутренний баланс и ощутить опору, дать безопасный выход подавленным эмоциям, развить креативное мышление, уменьшить уровень тревожности.
Для каждого арт-терапия носит индивидуальный характер в связи с различными запросами и проблемами. И, соответственно, перед терапией также могут ставиться конкретные цели и задачи.
Как было уже указано, арт-терапия может предполагать активное или пассивное творчество. К примеру, можно слушать музыку и находить на нее соответствующий эмоциональный отклик (пассивное), а можно самому создать музыку, исходя из своих ощущений и переживаний (активное). То есть, в случае с пассивным творчеством клиент работает с уже готовыми объектами, а активным – творит сам.
Кроме того, арт-терапия бывает индивидуальной и групповой. И даже в группе работа может быть как общей, так и индивидуальной.
Арт-терапия помогает эффективно справляться с проблемами различного характера, поэтому показания к ее применению могут быть следующими:
-повышенная тревожность;
-эмоциональная нестабильность;
-чувство одиночества;
-страхи, фобии;
-импульсивность;
-стресс, апатия, депрессивное состояние;
ревность;
-низкая самооценка;
-эмоциональное отвержение другими людьми;
-межличностные конфликты;
недостаточное развитие коммуникативных навыков;
-психологические травмы;
-отсутствие понимания жизненных целей;
-неудовлетворенность внутрисемейными отношениями.
Арт-терапевтический подход помогает лучше понять себя, ощутить истинные психологические причины различных проблем, а также найти выход из этих проблем.
Психолог Центра "Семья":
Нурмухаметова Земфира Ириковна
Тел.: +7(34775) 5-90-64
E-mail: family-sibai@mail.ru
Оставить сообщение: