Рекламный баннер 990x90px bantop
Наушники: друг или враг?
13:41 14.12.2022 16+
Наушники: друг или враг?
Современную жизнь почти невозможно представить без музыки. А где музыка, там и наушники, позволяющие наслаждаться любимыми мелодиями в любом месте, в любое время, не доставляя беспокойства окружающим.
Однако, непрерывное прослушивание музыки в наушниках болееПоказать ещё 3 часов в сутки опасно для нашего слуха. Громкая музыка поражает клетки, отвечающие за восприятие звука, особенно если атака идет прямо из наушников.
Как правильно пользоваться наушниками, чтобы не испортить слух:
- пользуйтесь закрытыми наушниками, позволяющими не достигать опасной громкости. Старайтесь не превышать порог громкости в 60 децибел (в среднем это где-то 60% от максимума плеера);
- не увеличивайте громкость музыки, чтобы заглушить общественный транспорт. Если шум вокруг начинает пробиваться через наушники (например, в метро), значит, он превышает показатель в 100 децибел;
- не пользуйтесь наушниками более часа подряд, не используйте их больше 2-3х часов в сутки
давайте своим ушам отдыхать, послушайте тишину;
- откажитесь от наушников-капель. Они гораздо «громче» (а значит вреднее) больших наушников-накладок, а также могут иногда вызывать сильное раздражение и воспаление кожи слухового прохода;
- по возможности следует переключиться на прослушивание музыки естественным образом, без использования наушников.
Помните, слух теряется незаметно.
Если у вас:
- периодически появляется звон в ушах (и его слышите только вы);
- окружающие звуки стали как бы приглушены;
- стало сложно понять, о чем говорит собеседник, особенно в шумных помещениях;
- некоторые звуки умеренной громкости кажутся очень громкими,
то срочно проверьте слух!
Современную жизнь почти невозможно представить без музыки. А где музыка, там и наушники, позволяющие наслаждаться любимыми мелодиями в любом месте, в любое время, не доставляя беспокойства окружающим.
Однако, непрерывное прослушивание музыки в наушниках болееПоказать ещё 3 часов в сутки опасно для нашего слуха. Громкая музыка поражает клетки, отвечающие за восприятие звука, особенно если атака идет прямо из наушников.
Как правильно пользоваться наушниками, чтобы не испортить слух:
- пользуйтесь закрытыми наушниками, позволяющими не достигать опасной громкости. Старайтесь не превышать порог громкости в 60 децибел (в среднем это где-то 60% от максимума плеера);
- не увеличивайте громкость музыки, чтобы заглушить общественный транспорт. Если шум вокруг начинает пробиваться через наушники (например, в метро), значит, он превышает показатель в 100 децибел;
- не пользуйтесь наушниками более часа подряд, не используйте их больше 2-3х часов в сутки
давайте своим ушам отдыхать, послушайте тишину;
- откажитесь от наушников-капель. Они гораздо «громче» (а значит вреднее) больших наушников-накладок, а также могут иногда вызывать сильное раздражение и воспаление кожи слухового прохода;
- по возможности следует переключиться на прослушивание музыки естественным образом, без использования наушников.
Помните, слух теряется незаметно.
Если у вас:
- периодически появляется звон в ушах (и его слышите только вы);
- окружающие звуки стали как бы приглушены;
- стало сложно понять, о чем говорит собеседник, особенно в шумных помещениях;
- некоторые звуки умеренной громкости кажутся очень громкими,
то срочно проверьте слух!
Оставить сообщение: