Рекламный баннер 990x90px bantop
Крещенское купание – не для всех
16:30 17.01.2023 16+
Крещенское купание – не для всех
В ночь с 18 на 19 января православные верующие отметят один из главных церковных праздников – Крещение Господне.
Важно помнить, что купание в ледяной воде имеет множествоПоказать ещё противопоказаний и требует большой осторожности.
Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям с заболеваниями:
— сердечно-сосудистой системы;
— центральной и периферической нервной системы;
— с болезнями дыхательных путей;
— с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
— с заболеваниями мочеполовой системы;
— с воспалительными заболеваниями носоглотки;
— с эндокринными заболеваниями.
Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:
- перед погружением в прорубь измерьте уровень артериального давления и убедитесь в том, что его значения в норме;
- перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе;
- не следует нырять в прорубь вперед головой — это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускают ноги;
- прыгать или нырять в прорубь запрещается;
- дольше минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения;
- выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих;
- сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду;
- оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток;
- алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено.
В ночь с 18 на 19 января православные верующие отметят один из главных церковных праздников – Крещение Господне.
Важно помнить, что купание в ледяной воде имеет множествоПоказать ещё противопоказаний и требует большой осторожности.
Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям с заболеваниями:
— сердечно-сосудистой системы;
— центральной и периферической нервной системы;
— с болезнями дыхательных путей;
— с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
— с заболеваниями мочеполовой системы;
— с воспалительными заболеваниями носоглотки;
— с эндокринными заболеваниями.
Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:
- перед погружением в прорубь измерьте уровень артериального давления и убедитесь в том, что его значения в норме;
- перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе;
- не следует нырять в прорубь вперед головой — это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускают ноги;
- прыгать или нырять в прорубь запрещается;
- дольше минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения;
- выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих;
- сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду;
- оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток;
- алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено.
Оставить сообщение: