Рекламный баннер 990x90px bantop
Доброе холодное утро, друзья!
06:43 15.01.2026 16+
Доброе холодное утро, друзья!
А мы напоминаем вам о правилах поведения в сильные морозы.
Как избежать переохлаждения и обморожения?
- одежда и обувь должны быть достаточно свободными, не стеснять свободы движений;
- одеваться следует многослойно, в одежду из натуральных тканей. Именно прослойки воздуха между слоями одежды помогают сохранять тепло. В обувь, по возможности необходимо вкладывать дополнительные войлочные или меховые стельки;
- следует защищать кожу лица и рук, перед выходом на улицу используя жирный крем;
- категорически запрещено курить и принимать алкогольные напитки на морозе. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, увеличивая теплоотдачу организма;
- выходить на улицу строго в головном уборе, шарфом прикрывать нос для согревания вдыхаемого воздуха. Лучше надеть варежки, а не перчатки;
- в сильный мороз стоит отказаться от использования металлических украшений на участках тела, контактирующих с холодным воздухом (серьги, кольца, браслеты);
- при необходимости длительного пребывания на морозе, следует каждые 20-30 минут заходить в теплое помещение на 5-10 минут;
- нужно постоянно двигаться. Нельзя стоять на одном месте, тем более, прислоняться или садиться на холодные, особенно металлические предметы.
Первая помощь при переохлаждении и обморожении:
- необходимо как можно быстрее перейти в теплое помещение;
- снять всю мокрую, холодную одежду, переодеть в сухую или завернуть в сухое одеяло;
- при отогревании человека нужно помнить главное правило – согревать нужно постепенно! Резкий перепад температуры с холодного на горячее способствует повреждению капилляров, что может вызвать внутренние кровоизлияния и другие опасные осложнения;
- дать ему теплое питье малыми дозами.
Что нельзя делать при обморожении?
- растирать пораженные холодом участки тела снегом;
- согревать обмороженные участки кожи горячим (опускать в теплую воду, согревать в непосредственной близости от огня илибатареи, принимать горячую ванну). При таком способе согревания возможен ожог;
- растирать травмированные холодом участки водкой, спиртом;
- смазывать кожу маслами, жиром.
Берегите себя и соблюдайте меры предосторожности, находясь на морозном воздухе в зимнее время!
А мы напоминаем вам о правилах поведения в сильные морозы.
Как избежать переохлаждения и обморожения?
- одежда и обувь должны быть достаточно свободными, не стеснять свободы движений;
- одеваться следует многослойно, в одежду из натуральных тканей. Именно прослойки воздуха между слоями одежды помогают сохранять тепло. В обувь, по возможности необходимо вкладывать дополнительные войлочные или меховые стельки;
- следует защищать кожу лица и рук, перед выходом на улицу используя жирный крем;
- категорически запрещено курить и принимать алкогольные напитки на морозе. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, увеличивая теплоотдачу организма;
- выходить на улицу строго в головном уборе, шарфом прикрывать нос для согревания вдыхаемого воздуха. Лучше надеть варежки, а не перчатки;
- в сильный мороз стоит отказаться от использования металлических украшений на участках тела, контактирующих с холодным воздухом (серьги, кольца, браслеты);
- при необходимости длительного пребывания на морозе, следует каждые 20-30 минут заходить в теплое помещение на 5-10 минут;
- нужно постоянно двигаться. Нельзя стоять на одном месте, тем более, прислоняться или садиться на холодные, особенно металлические предметы.
Первая помощь при переохлаждении и обморожении:
- необходимо как можно быстрее перейти в теплое помещение;
- снять всю мокрую, холодную одежду, переодеть в сухую или завернуть в сухое одеяло;
- при отогревании человека нужно помнить главное правило – согревать нужно постепенно! Резкий перепад температуры с холодного на горячее способствует повреждению капилляров, что может вызвать внутренние кровоизлияния и другие опасные осложнения;
- дать ему теплое питье малыми дозами.
Что нельзя делать при обморожении?
- растирать пораженные холодом участки тела снегом;
- согревать обмороженные участки кожи горячим (опускать в теплую воду, согревать в непосредственной близости от огня илибатареи, принимать горячую ванну). При таком способе согревания возможен ожог;
- растирать травмированные холодом участки водкой, спиртом;
- смазывать кожу маслами, жиром.
Берегите себя и соблюдайте меры предосторожности, находясь на морозном воздухе в зимнее время!
Оставить сообщение: