Рекламный баннер 990x90px bantop
Сегодня в нашем клубе прошла особенная встреча — только для женщин, только для мам.
10:11 09.02.2026 16+
Сегодня в нашем клубе прошла особенная встреча — только для женщин, только для мам.
Мы практиковали медитацию с аффирмациями — мягкий, но очень мощный инструмент, чтобы перезагрузить своё состояние.
Казалось бы, просто сидели с закрытыми глазами и слушали спокойные слова. Но в этом «просто» — целая магия:
Остановка в беге по кругу «дом-работа-дела-дети».
Глубокое дыхание, которое снимает напряжение с плеч.
Добрые установки, которые, как семена, мы посеяли в своём подсознании: «Я спокойна», «У меня есть силы», «Я достойна заботы».
В это время не было ролей «идеальной жены» или «ответственной мамы». Были просто Женщины, которые дали себе разрешение просто быть. Расслабиться. Наполниться.
И теперь каждая унесла с собой этот лучик внутреннего покоя и настрой на хорошее. Не на неделю вперед (хочется верить, что и на дольше!), а хотя бы на один день, на одно утро, на один вздох — который будет уже осознанным и спокойным.
Потому что счастливая и наполненная мама — это основа гармонии в семье. А поддерживая друг друга, мы создаём то самое круговорот добра, ради которого и существует наш клуб.
Берегите себя. Ваше состояние — это самый ценный ресурс для вашей семьи.
#минтрудрб
#центрсемья
#годбольшойдружнойсемьи
#службасемьисибай
#семейныйклубДляСВОих
Мы практиковали медитацию с аффирмациями — мягкий, но очень мощный инструмент, чтобы перезагрузить своё состояние.
Казалось бы, просто сидели с закрытыми глазами и слушали спокойные слова. Но в этом «просто» — целая магия:
Остановка в беге по кругу «дом-работа-дела-дети».
Глубокое дыхание, которое снимает напряжение с плеч.
Добрые установки, которые, как семена, мы посеяли в своём подсознании: «Я спокойна», «У меня есть силы», «Я достойна заботы».
В это время не было ролей «идеальной жены» или «ответственной мамы». Были просто Женщины, которые дали себе разрешение просто быть. Расслабиться. Наполниться.
И теперь каждая унесла с собой этот лучик внутреннего покоя и настрой на хорошее. Не на неделю вперед (хочется верить, что и на дольше!), а хотя бы на один день, на одно утро, на один вздох — который будет уже осознанным и спокойным.
Потому что счастливая и наполненная мама — это основа гармонии в семье. А поддерживая друг друга, мы создаём то самое круговорот добра, ради которого и существует наш клуб.
Берегите себя. Ваше состояние — это самый ценный ресурс для вашей семьи.
#минтрудрб
#центрсемья
#годбольшойдружнойсемьи
#службасемьисибай
#семейныйклубДляСВОих
Оставить сообщение: