Рекламный баннер 990x90px bantop
Всемирный день почки
06:21 11.03.2023 16+
Всемирный день почки
Патология почек занимает важное место среди хронических неинфекционных заболеваний из-за значительной распространенности.
Чтобы снизить риск возникновения заболеваний почек,Показать ещё нужно придерживаться следующих правил:
1. регулярно выпивать не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды, чтобы способствовать промыванию почек;
2. хотя бы раз в год делать анализы крови и мочи, чтобы контролировать состояние почек, своевременно выявлять любые негативные изменения и нивелировать их по назначениям врача;
3. вести здоровый, подвижный образ жизни, дабы не создавать застойные процессы в организме;
4. заботиться о правильном питании, стараясь увеличить потребление овощей и фруктов;
5. отказаться от вредных привычек;
6. контролировать артериальное давление и массу тела.
Главное, помнить, что лучше предотвратить болезнь, чем лечить её!
#ЦГБСибай #заболеванияпочек #профилактика
Патология почек занимает важное место среди хронических неинфекционных заболеваний из-за значительной распространенности.
Чтобы снизить риск возникновения заболеваний почек,Показать ещё нужно придерживаться следующих правил:
1. регулярно выпивать не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды, чтобы способствовать промыванию почек;
2. хотя бы раз в год делать анализы крови и мочи, чтобы контролировать состояние почек, своевременно выявлять любые негативные изменения и нивелировать их по назначениям врача;
3. вести здоровый, подвижный образ жизни, дабы не создавать застойные процессы в организме;
4. заботиться о правильном питании, стараясь увеличить потребление овощей и фруктов;
5. отказаться от вредных привычек;
6. контролировать артериальное давление и массу тела.
Главное, помнить, что лучше предотвратить болезнь, чем лечить её!
#ЦГБСибай #заболеванияпочек #профилактика
Оставить сообщение: